Välkommen till en helg för kropp, sinne och inspiration 🌿
Unna dig en helg fylld av lugn, rörelse och välbefinnande – där tid, närvaro och återhämtning står i fokus.

Lördag börjar med tidig incheckning och en härlig lunch, följt av en uppfriskande promenad i vacker miljö.
Efteråt väntar en inspirerande föreläsning med tema ”Skapa sunda vanor – kost och energi”, och därefter ett energifyllt zumbapass.
Kvällen avslutas med mingel och en smakfull trerätters middag i trevligt sällskap.

Söndag startar vi mjukt med Morgonflow – ett avslappnande pass med stretch, rörelse och fokus på välmående och mindset.
Sedan njuter vi av en god frukost innan en avslutande promenad och en gemensam reflektion med fika rundar av helgen.

En helg för dig som vill fylla på med ny energi, inspiration och balans – i gott sällskap och harmoniska omgivningar.